吃葡萄籽有什么好处 葡萄籽可以吃吗

 　　葡萄里的葡萄籽是一种高抗氧化食品，里面含有丰富的亚麻油酸和原花青素OPC，两种都是美容护肤的佳品，因不能直接服用葡萄籽，于是就有了葡萄籽提取物，也统称葡萄籽。

　　吃葡萄籽有什么好处呢?偷偷告诉您，它的好处可不容小觑哦

　　1，葡萄籽可以清除自由基，

　　2，能够美白淡斑，美容养颜，延缓衰老

　　3，抗过敏，改善过敏体质，增强肌肤抵抗力、免疫力

　　4，保护心脑血管，降低胆固醇，预防动脉硬化

　　5，抗衰老，清除人体有害的自由基，防止癌症的发生

　　6，有效抵御紫外线的侵扰，增强皮肤的抗辐射能力

　　7，保护视力，有效预防白内障

　　葡萄籽，总有一个好处适合您

　　对于女性来说，葡萄籽是“口服的化妆品”，“皮肤维他命”，它能够让您的肌肤免受侵害并且源源不断的为您的肌肤带来滋润，带来光彩。

　　对于男性来说，尤其是吸烟喝酒的男士，因为葡萄籽能够彻底清除自由基，因此，它能够为男士排出残留体内的毒素，消除炎症，可以增加抵抗力，是每个男性不可或缺的最佳伴侣。

　　对于过敏肤质人群来说，葡萄籽是一大福星。它可以从源头解决过敏源，增加肌肤抵抗力，为您的肌肤撑起一把防护伞。

　　对于中老年人来说，葡萄籽能够软化血管，保持血液畅通，以防因血液堵塞引起的一系列不必要的症状。此外，它也是阻止衰老有力的屏障。

　　对于上班族来说，白领一族上班离不开电脑，这在无形中又加重了肌肤的负担，辐射源源不断，而葡萄籽能够抗辐射是出了名的，只要每天服用葡萄籽，辐射又岂能轻易伤害您。

　　美是一种追求，健康是一种态度，要想使您自己时时刻刻处于精彩绝伦的状态，关键在于看您是否愿意改变。服用葡萄籽的好处让我们都知道无论在什么阶段，都会给我们最好的呵护。不要掉以轻心，不要因为一时的错过而让您的皮肤状况或者身体健康淹没了您绚烂的绽放。