你知道海带排骨汤的功效与作用有哪些吗?下面就给你简单介绍下:
先来看看海带排骨汤的营养价值吧:
热量:1397.75大卡, 钾:2908.7毫克
固醇:825毫克 ,磷:758.05毫克
碘:683.4微克, 钠:400.01毫克
钙:318.15毫克, 镁:236.65毫克
硒:108.77微克, 脂肪:102.6克
蛋白质:98.78克 ,维生素A:60微克
烟酸:34.33毫克, 碳水化合物:21.1克
维生素E:11.65毫克, 锌:9.6毫克
铁:9.47毫克, 维生素B1:4.12毫克
膳食纤维:3克, 维生素B2:1.65毫克
锰:0.68毫克 ,铜:0.6毫克
接下来看看海带排骨汤的功效与作用:
1.降压、降脂、降糖
2.防治甲状腺肿
3.抑制肿瘤
4.提高免疫力
5.利尿、消肿
6.消除乳腺增生
7.预防心脑血管病
以上便是海带排骨汤的功效与作用介绍,这个汤功效还是不少的。
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