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芸豆的功效与作用 提高人体免疫力

[作者:uxwfa]
2015-11-20 15:39

   芸豆,就是我们俗称的二季豆或者是四季豆。芸豆的美味是我们所公认的,下面为大家介绍的就是芸豆的功效:

  芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元、镇静等功用。

  芸豆对治疗虚寒呃逆,胃寒呕吐,跌打损伤,喘息咳嗽,腰痛,神经痛均有一定疗效。

  提高人体免疫力。多吃一些芸豆可以帮助提高人体免疫力,可帮助激活淋巴T细胞,对肝昏迷患者有较好疗效。

  芸豆的功效与作用:

  1.提高人体免疫力

  芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。

  2.缓解慢性疾病

  尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。

  3.护发

  吃芸豆对皮肤、头发大有好处.可以促进肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤常葆青春。

  4.促进新城代谢

  芸豆中的皂苷类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢,所含的膳食纤维还可减短食物通过肠道的时间,使减肥者达到轻身的目的。

  上文为大家介绍的就是芸豆的功效与作用,你了解了吗?

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