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雪蛤怎么做好吃 性味咸平不燥不火

[作者:龚段拒]
2015-03-11 09:34

   雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平,不燥不火,含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质,尤其适合作为日常滋补之品,那么雪蛤怎么做好吃呢?一起来看看!

  雪蛤怎么做好吃?

  主料:雪蛤30g、木瓜200g、牛奶250g

  辅料:冰糖适量

雪蛤怎么做好吃

  步骤:

  1.雪蛤泡水

  2.泡6-8个小时后,就可以炖了

  3.木瓜切半,我用了半个

  4.把木瓜切成丁

  5.加入洗好泡好的雪蛤

  6.加入适量的纯净水

  7.隔水炖十五分钟

  8.这是十五分钟后的效果

  9.加入适量的冰糖

  10.倒入一盒炖牛奶

  雪蛤怎么做好吃?答案大家已经知道了吧!有没有流口水呀?

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