天山雪莲怎么吃才好吃 举世闻名的珍稀藏药

 　　天山雪莲即雪莲花,它不但是难得一见的奇花异草,也是举世闻名的珍稀藏药，对于这种神奇的食材一直到它的吃法吗?下面就为大家介绍天山雪莲怎么吃才好吃。

　　天山雪莲怎么吃才好吃方法一：

　　步骤：

　　1.雪莲筋用温水泡发 

　　2.泡发后把水分出净待用。

　　3.西兰花掰小朵，过开水冲凉，盐香油，鸡粉，西兰花拌均摆盘。

　　4.雪莲筋，蒜茸，盐，鸡粉，辣鲜露，香油，芝麻酱一块拌匀装盘。

　　天山雪莲怎么吃才好吃方法二——食疗：

　　l、妇女月经不调，痛经及痛经引起的腰背痛、，小腹冷痛：

　　雪莲5克，枸杞，红花各2克，水煎服.日服二次。

　　2、男子阳痿、不育症：

　　雪莲6克，当归3克，枸杞10克，水煎服，日服一次。

　　3、调经补血、滋阴补肾：

　　雪莲、枸杞各5克，红花2克，纱布袋包扎，炖鸡肉食用。

　　天山雪莲怎么吃才好吃你知道了吗?美味又营养缺一不可。