白菊花的功效与作用 润喉生津强身健体

 　　菊花是中国十大名花之一，在中国有三千多年的栽培历史，古神话传说中菊花被赋予有吉祥、长寿的含义。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。那么下面我们就介绍白菊花的功效：

　　白菊花的功效：

　　【中文名】白菊花

　　【别 名】甘菊、杭菊、杭白菊、茶菊、药菊

　　【形态特征】花序扁球形、不规则球形或稍压扁，直径多1.5～4cm。

　　【地理分布】原产中国，在中部、东部、西南分布广泛。

　　【生长习性】为多年生草本植物。喜凉爽、较耐寒，生长适温18～21℃，地下根茎耐旱，最忌积涝，喜地势高、土层深厚、富含腐殖质、疏松肥沃、排水良好的壤土。

　　白菊花的功效：

　　1、白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

　　2、白菊煎剂对宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及霍乱弧菌等都有抑制作用。

　　3、白菊还可代茶，其色、香、味不亚于龙井茶。经常服用，能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用。

　　4、长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

　　5、菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。

　　6、常服菊花煎剂，对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降压预防心绞痛。

　　白菊花的功效大家都清楚了吗?