柠檬片泡水的好处 柠檬片怎么泡

柠檬片泡水的好处：柠檬片中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
干柠檬片和新鲜柠檬片的区别：

干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题 泡柠檬最好用温水 因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。
柠檬片和什么一起泡口感比较好？ 加蜂蜜味道可以 最好买新鲜的柠檬泡茶喝,放点蜂蜜,又酸又甜,早上空腹喝,还通便! 都是加蜂蜜、红枣、枸杞、冰糖的偶觉得你还是自己动手腌柠檬吧，这样维生素什么的都比较好，口感也好些啊 柠檬片，金莲花，加冰糖，对喉咙很好！