苹果皮的功效与作用

　   一般情况我们食用苹果都会把皮削了扔掉，其实不妨留着，因为苹果皮作用很多，功效显著。其中防嘴唇开裂就是其中一种，保健功效也很不错!

　　苹果皮敷唇防开裂

　　把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配，护唇功效翻倍，尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。

　　苹果皮擦身消除疲劳

　　晚上泡澡时，可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外，苹果属于蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心的作用，可消除疲劳及身心压力。

　　苹果皮煮水除锅垢

　　锅、盆用久了之后底部常会有乌黑的锅垢等黏附，清除起来颇为费劲，其实可以先倒入清水，再投入苹果皮，煮开，利用苹果皮所含的有机酸与锅垢的化学作用即能轻松去除。

　　苹果颜色的保健功效

　　红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康;

　　青苹果：更利于牙齿和骨骼强壮;

　　黄苹果：可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处。