女人补血食谱:荔枝大枣汤的做法

　　女人贫血的很多，那么贫血怎么办?以下就是补血食谱：荔枝大枣汤的做法。

　　干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。

　　材料：

　　干荔枝、干大枣各7枚。

　　做法：

　　1、将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。

　　2、把大枣放入锅中，先放入锅内，加清水200毫升烧开后，放入荔枝。每日1剂。

　　功效：

　　生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。