痛经能喝玫瑰花茶吗 女性痛经喝玫瑰花茶好吗

　　痛经能喝玫瑰花茶吗?

　　玫瑰花茶对女人护理方面是很不错，主要功效是对雀斑、皱纹有明显的消除作用，养颜、消咽等作用。

　　玫瑰花在中医上来讲玫瑰花蕾香嫩、润泽，适宜冲泡饮用。其味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效;温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，改善内分泌失调，对抗自由基，抗衰老，并能消除疲劳和促进伤口愈合。

　　痛经分涨痛和刺痛,

　　涨痛者,宫热;刺痛者,宫寒。

　　玫瑰花宫寒者适合,不适合宫热,如宫热者想喝,加入菊花;宫寒者可以加红糖和藏红花一起泡,更佳!

　　痛经能喝玫瑰花茶吗?在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

　　提醒女性，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

　　对于那些痛经较严重的女性朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。