经期可以吃芒果吗 吃芒果真的会止血吗

 　　现在网络上流传着一种说法:女性在经期吃芒果,会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经。真的是这样的么?让我们一起来看看经期可以吃芒果吗?

　　芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟。色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。

　　中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。

　　经期可以吃芒果吗?

　　有一种说法是，女性经期间不可以吃芒果，因为芒果有止血作用，这种说法是否可信呢?

　　妇科医生指出，经期间，女性的身体比平常要虚弱，身体免疫力也会下降。芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，对肾脏和清洁血液非常有益。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。

　　女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这类生冷食物。因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在月经期食用的话，容易造成痛经，月经不调等症状。

　　经期可以吃芒果吗?通过上文的介绍大家都知道了吧!月经期间女性身体的抵抗力本来就是很弱的，所以更加要保护好自己!