山竹不能和什么一起吃 这些知识要了解

　　山竹味道香甜，水分足，营养丰富，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“山竹不能和什么一起吃 这些知识要了解”，一起来看下吧!

　　首先来看下山竹不能和什么一起吃

　　凉性食物

　　不宜再和凉性食物同吃比如冬瓜，苦瓜和茄子等，否则容易发生腹泻，消化不良，胃疼等症状。

　　豆浆

　　豆子虽然是平性食材，可是经过加工制成豆浆后，其性已变寒，所以不能和山竹一起食用，这是我们在吃山竹的时候需要注意的情况了，需要我们去尽量的避免才行了哦。

　　啤酒

　　山竹与啤酒都是寒性食材，一起食用会导致恶心、呕吐及胃部不适等症状，而且啤酒中含有的酒精会加重肠胃的负担，诱发肠道疾病，所以我们在吃山竹的时候就要注意尽量的避免和啤酒搭配在一起才行了。

　　寒性水果

　　食用完山竹后胃处于较虚寒的状态，这时不宜使用其他寒性水果，以免消化不良和腹泻。而常见寒性水果就有柿子、香蕉、猕猴桃、西瓜、甘蔗、柚子等。

　　以上主要介绍了山竹不能和什么一起吃，你了解了吗?接着一起来了解下关于山竹的相关知识。

　　如何挑选山竹

　　捏果壳

　　果壳应当是比较软，有弹性，轻压之后能迅速恢复，说明是新鲜的。如果太硬，捏不动，则是太老或风干了，不新鲜了。如果太软，则可能被泡了或者腐烂了。

　　看萼片

　　就是山竹的“屁股”，理论上讲，一般有4-8瓣萼片，有几瓣萼片就说明有几瓣果肉，但也不排除例外。而且也并不一定是瓣数多的就好吃，只要是新鲜的，酸酸甜甜都好吃。

山竹不能和什么一起吃 这些知识要了解（图片来源：摄图网）

 

　　掂重量

　　两个大小相近的，选择重量重一点的，水明水分多，新鲜，重量轻的，可能是风干了，不新鲜。

　　看颜色

　　挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹性，果蒂绿的，一般都比较好。

　　看果蒂

　　果蒂就是山竹果实连接山竹枝的那里，颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间太长了，有可能腐烂变质了。

　　山竹的美味吃法推荐

　　山竹沙拉

　　用山竹和生菜、番茄、苹果一起做成拼盘，然后淋上沙拉酱，就是一道美味，而且还可以降低胆固醇，是非常好的养生食品。

　　山竹哈密果汁

　　把山竹和哈密瓜一起榨汁，这两种水果混在一起的汁液，不到好喝，还可以提高记忆力，是非常好的健脑食品。

　　温馨小提示

　　每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。

　　以上就是有关于：“山竹不能和什么一起吃 这些知识要了解”的分享，希望对你有帮助。

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