预防痔疮吃什么好 合理的进行膳食调理

 　　大家都知道，如果患有痔疮，而引的原因之一就是由于不合理的饮食因素。所以说，合理的进行饮食调理就可以预防痔疮以及减轻痔疮的症状。那么下面就来介绍一下预防痔疮吃什么好?

　　痔疮“元凶”逐个找

　　辛辣刺激性食物是诱发痔疮的一个常见病因，但痔疮还与年龄、性别、遗传、职业、便秘、妊娠分娩、心理、精神、吸烟、肥胖、糖尿病、中风、长期大量饮咖啡和酒精、参加某些运动、用力排便等因素都有关。

　　女性由于特殊的生理，如妊娠分娩等，痔疮发病率略高于男性。还有的人长时间打麻将，玩电脑游戏，坐着不动，也是痔疮的高危人群。

　　预防痔疮吃什么好?

　　1、蜂蜜

　　对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

　　2、黑芝麻

　　对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。

　　3、赤小豆

　　与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。

　　4、胡桃仁

　　可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。

　　5、肉苁蓉

　　可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。

　　6、槐花

　　新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，亦可代茶饮。

　　7、竹笋

　　内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

　　以上为大家介绍的就是预防痔疮吃什么好，如有你有一些得痔疮的前兆那就要快快调理了哟~