男性壮阳的食谱大全 助男人补肾壮阳

 　　新婚燕尔，感情如胶似漆性生活频繁，很容易就造成了肾虚的现象，下面为大家介绍的就是男性壮阳的食谱大全：

　　男性壮阳的食谱大全——鹿角胶粥：

　　用料：鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克

　　制法：将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。

　　男性壮阳的食谱大全——羊肉苁蓉粥：

　　用料：肉苁蓉15克，粳米100克、羊肉100克、生姜、葱。

　　制法：肉苁蓉洗净切细。水煎两次，去渣合汁，加入羊肉、粳米，同煮至沸，再放细盐、生姜、葱白适量，同煮成粥。

　　男性壮阳的食谱大全——二仙羊肉汤：

　　用料：仙茅15克，仙灵脾15克，羊肉250克，生姜15克，精白糖、植物油、盐、料酒、味精各适量。

　　制法：将仙茅、仙灵脾、生姜洗净，切碎，装入纱布袋，扎紧袋口。羊肉切成薄片，用温水冲洗干净，置沙锅内，加入适量清水，放入药袋。煮沸加植物油、白糖、料酒、精盐适量，改用小火煨炖约l小时，以羊肉烂熟为度。

　　男性壮阳的食谱大全——菟丝子粥：

　　用料：菟丝子30克(鲜者加倍)，大米100克，白糖适量。

　　制法：先将菟丝子洗净、捣碎，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、晚服食。

　　上文为大家介绍的就是男性壮阳的食谱大全，你学会了吗?