香蕉奶昔放酸奶还是牛奶 酸奶是最佳选择

　　夏季奶昔受到许多人的喜欢，集美味营养于一体。下面要给大家分享的内容是：“香蕉奶昔放酸奶还是牛奶 酸奶是最佳选择”，一起来看下吧!

　　首先来看下香蕉奶昔放酸奶还是牛奶：

　　答案：用酸奶会更好

　　接着要带大家一起来了解下香蕉奶昔的做法

　　材料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许

　　步骤：

　　1.香蕉去皮

　　2.切成4块

　　3.和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里

　　4.搅拌一分钟，一杯香浓爽口的冷饮就作出来了

　　最后要给大家推荐几款美味的奶昔

　　芒果奶昔

　　材料：芒果1个、牛奶或香草冰激凌1小盒、原味酸牛奶1小瓶、碎冰块(可以把所用的水果冷藏后代替冰块，味道更浓郁)。

　　1、芒果去皮去核，切成小丁，放入冰箱冷藏一会;

　　2、把芒果丁，冰激淋，酸牛奶(或牛奶)一起放入搅拌机中搅拌成奶昔就可以喝了。

　　桔子奶昔

　　材料：橘子100g、牛奶100ml。

　　1.准备一些新鲜的橘子。

　　2.把橘子片放入料理杯里。

　　3.倒入牛奶。

　　4.盖上盖子。

　　5.放到榨汁机上打2分钟。6.做好以后就可以喝了。

　　哈密瓜奶昔

　　配方：香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 植脂奶油 100cc 砂糖2小匙开心果 少许哈密瓜 1个

　　做法：1 将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。

　　2.将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。

　　3.植脂奶油中加入砂糖，慢打至发泡，注入2的表面上，撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片。

　　草莓奶昔

　　材料：牛奶300ml、蛋黄2个、草莓900g、白砂糖90g、奶油300ml、薄荷适量、香草味香精适量、柠檬汁适量。

　　1.把30ml牛奶倒进两个蛋黄里，一起搅拌，加入15g白砂糖和适量香草味的香精

　　2.加热剩余的270ml牛奶，直到沸腾

　　3.把第二步骤加热的牛奶倒进第一步骤做的混合物里

　　4.轻轻地搅拌、加热，直到变得很浓稠。搅拌好了，盖一片防油纸在上面，放置一旁，使冷却。

　　5.把草莓放入搅拌器里，加入适量柠檬汁和剩余的75g白砂糖，搅拌变成浓稠的草莓汁

　　6.搅拌奶油，然后加入第五步骤的草莓汁和第四步骤的混合物，一起搅拌

　　7.搅拌好后，倒入透明的杯子里，装饰一小枝的薄荷和一个小草莓，就可以了。

　　以上就是关于：“香蕉奶昔放酸奶还是牛奶 酸奶是最佳选择”的分享，希望对你有帮助。

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