南瓜糯米团的做法 香甜可口回味无穷

　　南瓜吃法多样，集营养美味于一体，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“南瓜糯米团的做法 香甜可口回味无穷”，一起来看下吧!

　　首先来看下南瓜糯米团的做法：

　　材料：

　　南瓜泥，糯米粉，食用油，椰蓉，红豆沙等

　　步骤：

　　1.备好食材

　　2.南瓜去皮洗净后切片放入蒸锅里蒸熟

　　3.南瓜去皮洗净后切片放入蒸锅里蒸熟

　　4.备好红豆沙和椰蓉

　　5.蒸熟的南瓜压成泥和糯米粉拌匀

　　6.再加入一调羹食用油再一次拌匀

　　7.碗里四周抹上油，把南瓜泥倒入

　　8.加盖，不要扣紧，先加热2分钟取出翻面后再一分钟后取出

　　9.取出放入防粘布上，戴上一次性手套把粉皮揉光滑后静置10分钟

　　10.之后去一块粉皮压扁后加入红豆沙后收口

　　11.放入椰蓉里滚圆即可

　　以上主要介绍了南瓜糯米团的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于南瓜的相关知识。

　　南瓜的保存方法

　　1、完整的1-3个月，切开的一周左右

　　2、南瓜比较容易保存，完整的南瓜只要放在阴凉的地方，可以保存一个月左右，放在冰箱冷藏室则可以保存2.3个月。如果是切开的南瓜，保存时需要先去掉瓤，否则容易腐败，用保鲜膜包好，在冰箱冷藏室内可以保存一周左右。

　　温馨小提示

　　炒南瓜时，不要加醋，因为醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

　　以上就是关于：“南瓜糯米团的做法 香甜可口回味无穷”的分享，希望对你有帮助。