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培根鸡蛋炒秋葵的做法 大众都超爱的一款小吃

[作者:白后思]
2017-10-27 14:42

  秋葵许多人都非常爱吃,它可以搭配各种各样的食材,味道清香。下面要给大家分享的内容是:“培根鸡蛋炒秋葵的做法 大众都超爱的一款小吃”,一起来看下吧!

  首先来看下培根鸡蛋炒秋葵的做法:

  材料:

  秋葵,培根,鸡蛋,小米椒,蒜,黑胡椒碎,盐等

  步骤:

  1.将培根切成小片,大蒜剁碎,小米椒切成小圈

  2.鸡蛋在碗中打散,秋葵洗净去蒂,顶刀切成小片

  3.炒锅上火,加少许油烧热,下入蒜末和辣椒爆香

  4.下入培根,炒至稍稍出油

  5.放入秋葵快速翻炒均匀即可盛出备用

培根鸡蛋炒秋葵的做法 大众都超爱的一款小吃

  6.炒锅留少许底油烧热,加入蛋液

  7.在蛋液还未凝固前将炒过的培根秋葵加入其中

  8.快速翻炒,调入少许盐和黑胡椒碎调味,待蛋液凝固成熟即可出锅装盘

  以上主要介绍了培根鸡蛋炒秋葵的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于秋葵的相关知识。

  秋葵的制作技巧

  秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。

  秋葵的保存方法

  10天,最好储存于7℃-10℃的环境中,约有10天的储存期。不要让秋葵直接碰到冰块或冰水,一旦碰冰整个秋葵都会变得很软烂,失去原有的弹性口感。

  最好当天采买当天食用,若需保存,可以白报纸包裹,再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆,放入冰箱冷藏。建议于两天内吃完,否则很容易老化。

  因为秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,所以不论是在挑选还是储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它们平排躺置。

  以上就是关于:“培根鸡蛋炒秋葵的做法 大众都超爱的一款小吃”的分享,希望对你有帮助。

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