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粉丝炒肉末的做法 可当菜又可当饭吃

[作者:paryo]
2017-10-18 13:56

  粉丝炒肉末这道菜味道很不错,许多人都非常爱吃。下面要给大家分享的内容是:“粉丝炒肉末的做法 可当菜又可当饭吃”,一起来看下吧!

  首先来看下粉丝炒肉末的做法:

  材料:

  粉丝,瘦肉,油,盐,浓汤宝,蚝油,酱油,葱,蒜等

  步骤:

  1.瘦肉切成细丁,加盐,料酒,酱油

  2.搅匀,腌制

  3.粉丝二把提前浸泡至软,用剪刀剪短一些。

  4.锅烧热,加入油,爆香蒜,加入瘦肉翻炒

  5.至变色

  6.加入适量的清水

粉丝炒肉末的做法 可当菜又可当饭吃

  7.加入浓汤宝,搅匀。

  8.水开后加入粉丝

  9.中小火煮至粉丝变熟

  10.加入蚝油,炒匀

  11.出锅前加入葱花即可。

  以上主要介绍了粉丝炒肉的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于猪肉的相关知识。

  猪肉的制作技巧

  1.猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;

  2.切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板;

  3.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;

  4.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫;

  5.食用猪肉时后不宜大量饮茶,不但容易引起便秘,还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,对健康十分不利。

  猪肉的挑选

  看肌肉

  肌肉之间有淤血的,多半是屠宰之前就死亡的,是因为放血不干净造成的。肌肉颜色艳红或深红的,多为添加瘦肉精一类的药物所导致。颜色灰白的,注水肉的可能性大,拿起猪肉看放肉的案板上是否有水渍就可判断

  看表皮

  这也是为什么要看现场分割的猪肉更安全的原因。表皮有红点或出血点多为病死猪肉,猪皮厚而毛孔粗的且肌肉颜色暗红的,多半是母猪肉

  闻

  新鲜的猪肉有种肉鲜的正常气味。不新鲜的猪肉有氨味或酸气

  以上就是关于:“粉丝炒肉末的做法 可当菜又可当饭吃”的分享,希望对你有帮助。

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