主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 正文

土豆焖鸡腿怎么做好吃 尖椒是上色提味的关键点

[作者:ubjjx]
2017-10-13 11:33

  土豆焖鸡腿这道菜颜值极高,味道超赞,超下饭。下面要给大家分享的内容是:“土豆焖鸡腿怎么做好吃 尖椒是上色提味的关键点”,一起来看下吧!

  首先来看下土豆焖鸡腿的做法:

  材料:

  鸡腿,土豆,葱,姜,花椒粒,八角,桂皮,干红椒,尖椒,料酒,生抽,糖等

  步骤:

  1、鸡大腿洗净斩小块,烧开水,下入鸡块氽烫2分钟(期间倒入少许料酒去异味儿),捞出过冷水备用

  2、土豆切块,向锅中注油烧热,倒入土豆小火煎至土豆皮变金黄,倒出备用

  3、炒锅注油,下入鸡块煸炒,炒至鸡块稍变黄时,下入葱、姜、花椒、八角、桂皮和干红椒继续炒,炒至鸡肉变紧变色

土豆焖鸡腿怎么做好吃 尖椒是上色提味的关键点

  4、倒入土豆,加入生抽,调入盐和糖,添一小碗水,加盖,中火焖至汤将干

  5、倒入尖椒段煸炒至汤没,根据习惯是否加入鸡精,即可出锅。(此时土豆已经全熟,翻时要小心不要将土豆弄碎了)

  以上主要介绍了土豆焖鸡腿的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鸡腿的相关知识。

  如何挑选鸡腿

  新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很快复原;不新鲜的鸡腿皮呈淡灰色或黄色,肌肉较松软,色泽较暗,有轻度异味,用手按压一下,能留下显著的痕迹。

  鸡腿的制作技巧

  1.担心肥胖的人们,只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取.

  2.为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质.如此一来便更具效果.如果是油炸时,一定要加入柠檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用.

  3.在烧煮之前,应将整只鸡腿用叉子插洞,如此较容易熟透,也比较容易使味道渗透.

  以上就是关于:“土豆焖鸡腿怎么做好吃 尖椒是上色提味的关键点”的分享,希望对你有帮助。

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X