葱香牛腩的做法 集美味营养于一身

 　　牛腩营养极丰富，味道也很不错，做法和搭配都是多多，颇受人们喜欢。下面要给大家分享的内容是：“葱香牛腩的做法 集美味营养于一身”，一起来看下吧!

　　首先来看下葱香牛腩胡做法：

　　材料：

　　牛腩，油，盐，干红辣椒，葱，大蒜，生抽等

　　步骤：

　　1.所有食材准备好

　　2.锅里倒入半锅水，加几片姜，将牛腩块倒进去，烧开，撇去浮沫

　　3.汆烫好的牛腩块出锅

　　4.放入鲜呼吸电压力锅

　　5.设置牛肉键，选择红烧，机器开始工作，直到程序结束

　　6.油锅烧热，炒香姜蒜辣椒

　　7.淋入少许水，倒入少许热炒鲜露

　　8.烧开后加入盐

　　9.将烧好的牛腩块倒进去，翻炒至稍微收汁

　　10.出锅前再淋入少许生抽

　　以上主要介绍了葱香牛腩的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于牛腩的小知识。

　　牛腩的保存方法

　　1-2天，新鲜的牛腩不宜长时间保存，一般1-2天内食完，如果需要长时间保存，可把牛腩肉切成小块，用保鲜膜包裹好，放冰箱冷冻室内冷冻保存。食用时可根据菜肴的要求，取出牛腩，自然解冻后即可烹调菜肴。

　　牛腩的食用禁忌

　　1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

　　2.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

　　以上就是关于：“葱香牛腩的做法 集美味营养于一身”的分享，希望对你有帮助。