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香酥玉米片的做法 好看好吃又营养

[作者:许姝干]
2017-07-03 14:20

   玉米营养成分高,味道鲜美,很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“香酥玉米片的做法 好看好吃又营养”,一起来看下吧!

  首先来看下香酥玉米片的做法:

  材料:

  玉米片,青椒,食盐,鸡精 ,孜然粉等

  步骤:

  1.准备好玉米片,炸出来的玉米片只是比生的多一点点。注意分量,这个吃不了剩了不好吃。

  2.大火,油温在八九成热下锅炸玉米片。一定要热油,油不热,炸不起酥,咬不动哦。

  3.玉米片起酥膨胀变色捞出即可。不要炸太久,变色膨胀捞出控油入盘。盘子不能有水。

香酥玉米片的做法 好看好吃又营养

  4.油少许,把小葱,蒜片,辣椒丁,瓜子仁(可有可无)入锅爆香,倒入炸好的玉米片,放孜然粉,食盐,鸡精翻炒拌匀,即可出锅入盘。

  以上主要介绍了香酥玉米片的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于玉米的小知识。

  玉米的选购

  挑选玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑选玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆,就说明玉米老了。

  玉米的存储

  1、保存玉米需要将外皮和毛须去除,清洗干净后擦干,用保鲜膜包起来放入冰箱冷藏即可。

  2、玉米受潮易发霉,产生黄曲毒素有素物质,保存应置于阴凉干燥处。

  以上就是关于:“香酥玉米片的做法 好看好吃又营养”的分享,希望对你有帮助。

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