鸭血味道好营养价值极高,可以炒着吃也可以煮着吃。下面要给大家分享的内容是:“鸭血豆腐煲怎么做好吃 各种配料肯定不能少”,一起来看下吧!
首先来看下鸭血豆腐煲怎么做好吃:
材料:
鸭血,豆腐,油,盐,姜,花椒粉,生抽,油麦菜,鸡精,大葱,大蒜等
步骤:
1.把所需材料都准备好
2.把豆腐切块
3.鸭血切块
4.油麦菜洗净切段,姜、大葱、大蒜洗净切片和段
5.把砂锅烧热,加少许植物油加热 ,加葱、姜、蒜用筷子翻炒几下出香味
6.加麻辣鱼底料翻炒出香味
7.加水大火烧开
8.加油麦菜
9.加豆腐、鸭血大火烧开
10.加盐小火煮几分钟
11.加生抽、花椒粉搅拌几下
12.加鸡精
13.拌几下即可
以上主要介绍了鸭血豆腐煲的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于鸭血的小知识。
鸭血的营养价值
鸭血中含有钴、铁等多种微量元素,并含有丰富的维生素K。
鸭血的挑选
1.真鸭血细腻而嫩滑,筷子夹了易碎,而假鸭血相对粗糙,筷子夹了不碎;
2.用餐巾纸把一块鸭血的水吸干之后,如果它变得类似橡皮泥一样非常有韧性,就是假鸭血。
3.真鸭血与假鸭血比,颜色暗、弹性好,而且有一股较浓的腥味。总体来说,假鸭血具有胶质感,不易拉断,色泽类似于红砖色,并且横断面大多有蜂窝形小孔;而真鸭血呈暗红色,有稀疏小孔,且极易碎裂。
以上就是关于:“鸭血豆腐煲怎么做好吃 各种配料肯定不能少”的分享,希望对你有帮助。
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