爽口萝卜片的做法 加点冰糖会更提味喔

 　　白萝卜味道鲜美营养价值高，做法多多，得到了许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“爽口萝卜片的做法 加点冰糖会更提味喔”，一起来看下吧!

　　首先来看下爽口萝卜片的做法：

　　材料：

　　白萝卜，冰糖，姜，红辣椒，酱油，香醋，盐等

　　步骤：

　　1.萝卜洗净，姜洗净，辣椒洗净凉干水

　　2.冰糖压碎

　　3.萝卜切片，姜切片，辣椒切丝【生姜我用的是嫩姜】

　　4.把萝卜片撒是适量的盐

　　5.拌均匀后腌制20分钟左右

　　6.在用凉开水洗去里面的盐

　　7.捞出控干水

　　8.在把萝卜片装在一个大碗里，放上冰糖，姜片，酱油

　　9.在放适量的香醋，这个可以根据自己的口味加入醋，我是喜欢醋跟糖是各一半

　　10.在放辣椒丝

　　11.一起拌均，在腌制一小时左右，就可以开吃了喔

　　以上主要介绍了爽口萝卜片的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于萝卜的小知识。

　　白萝卜的功效与作用

　　1.增强免疫力

　　抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。

　　2.促消化

　　萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。

　　3.保护肠胃

　　促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。

　　4.降血脂

　　吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

　　白萝卜的存储

　　萝卜最好能带泥存放，如果室内温度不太高，可放在阴凉通风处。如果买到的萝卜已清洗过，则可以用纸包起来放入塑料袋中保存。

　　以上就是关于：“爽口萝卜片的做法 加点冰糖会更提味喔”的分享，希望对你有帮助。

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