鸡汁萝卜片怎么做好吃 加点香葱会更提味

 　　白萝卜味道鲜美营养价值高，做法也是多多，因此很多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是：“鸡汁萝卜片怎么做好吃 加点香葱会更提味”，一起来看下吧!

　　首先来看下鸡汁萝卜片怎么做好吃：

　　材料：

　　小个儿的萝卜1个、鸡汤一小碗、鲜红椒小半个、香葱少许

　　步骤：

　　1、准备好萝卜和鸡汤

　　2、萝卜洗干净后切成厚约5毫米左右的圆片

　　3、萝卜放锅中焯一下(时间很短)

　　4、捞出来控干水

　　5、依次摆入盘中，浇上鸡汤

　　6、上锅蒸8分钟左右即可，出锅后撒一点鲜红椒和葱花

　　以上主要介绍了鸡汁萝卜片的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于白萝卜的小知识。

　　白萝卜的功效与作用

　　1.增强免疫力

　　抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。

　　2.促消化

　　萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。

　　3.保护肠胃

　　促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。

　　4.降血脂

　　吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

　　白萝卜的搭配禁忌

　　不能与木耳同吃

　　萝卜和木耳一起吃了之后会患上皮炎。

　　不可以和人参一起吃

　　萝卜属于寒性食物，而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。

　　不可以和中药吃

　　在吃中药的期间不要吃萝卜。此外在吃中药丸或者中成药的时候也一定要忌食萝卜，否则会影响药效。

　　不能和橘子一起吃

　　萝卜和橘子一起吃会诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大。

　　以上就是关于：“鸡汁萝卜片怎么做好吃 加点香葱会更提味”的分享，希望对你有帮助。

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