狗肉的做法 胡萝卜炖狗肉怎么做

 　　狗肉大家都吃过，它的营养价值也很高，今天要学习的内容是：“狗肉的做法 胡萝卜炖狗肉怎么做”，跟着大厨师来学习吧！

　　狗肉的做法：

　　胡萝卜炖狗肉怎么做：

　　原料：狗肉

　　配料：胡萝卜，葱，酱油，姜等

　　制作过程：

　　1、狗肉洗净切块哦，泡在清水里泡出血水，然后放入沸水锅里焯几分钟。

　　2、准备炒锅，倒入油，放入胡椒粉炒狗肉，翻炒一会儿就ok了。

　　3、汤锅里加入适量清水，放入狗肉、胡萝卜、胡椒粉、季末以及味精，大火煮开后转小火炖2个小时。

胡萝卜炖狗肉

　　4、最后撒上香菜、葱花，加入盐调味就ok了。

　　胡萝卜炖狗肉的营养价值：

　  【胡萝卜的营养】

　　胡萝卜君含有多种营养元素呢，蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素以及一些微量元素。令人躁动的是胡萝卜维生素A比较丰富哦，比番茄还高，吃多点胡萝卜能预防夜盲症哦。吃胡萝卜还能净化肝脏，抵制心脏病哦，还能增强免疫里，新妈妈吃点胡萝卜还能令奶水的质量变高哦。

　　女性筒子吃点胡萝卜皮肤棒棒哒，胡萝卜中的β胡萝卜素能专区为维生素A，可以减少细胞退化呢，延缓肌衰老哦，能保持胶原蛋白的弹性。吃胡萝卜还能吃出fit fit的身材哦，胡萝卜的热量较低，但是吃一点就饱哦，不担心吃多胖到飞不起呢。

　  【狗肉的营养】

　　狗肉不仅味道鲜美，营养也很丰富呢。每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，可与牛肉、猪肉相媲美，而且含有钾、钙、磷、 钠及多种维生素和氨基酸，是理想的营养食品哦。此外，狗肉中含有少量稀有元素，对治疗心脑缺血性疾病，调整高血压有一定益处。

　　以上就是关于胡萝卜炖狗肉怎么做的介绍，希望对你有帮助。

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