干煸土豆丝具有色泽美观,酥脆香,颜色金黄,麻辣鲜香,干爽酥松的特点。很多人爱吃这道菜却不会做,下面就为大家介绍干煸土豆丝的做法:
主料:土豆两个(稍大)
辅料:蒜葱、干辣椒、干花椒
干煸土豆丝的做法步骤
1. 将土豆削皮洗净,开薄片,切成银针丝,用水泡着待用。
2. 蒜切片,葱切节,干辣椒切细丝,待用
3. 炒锅放油,油要多一点,烧至八成油温,将土豆丝下锅炸干,起锅滤油待用
4. 炒锅置油,将干辣椒,蒜,干花椒下锅炒香后放入炸好的土豆丝快速翻炒,调入盐,味精,鸡精后翻炒均匀,下入葱节略为翻炒起锅装盘即可。
说明
可以根据各人口味选择不放或者少放辣椒和花椒;造型可以根据各人喜好拼摆,也可不用改刀,自身也是圆形的饼,有团团圆圆之意。
营养成分
主要含有:碳水化合物和脂肪;有少量矿物质和蛋白质以及纤维素;除了葱花外几乎不含维生素;所以虽然好看又好吃,但有心脑血管方面疾病和肥胖者不宜多食。
注意事项
值得注意的是,火候一定要掌握好,如果火太大,会造成土豆外焦内生;如果火太小,水分来不及蒸发就会不够酥。所以一般都用中火。
以上就是关于干煸土豆丝的做法介绍,希望对你有帮助。
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