新鲜竹笋的做法 含大量的纤维素

 　　笋含大量的纤维素，同时具有低脂肪、低淀粉的特点，下面为大家介绍新鲜竹笋的做法，快去看看吧!

　　新鲜竹笋的做法：

　　主料：豆腐300g、香菇100g、鲜笋100g

　　辅料：五花肉适量、盐适量、豆瓣酱适量、小葱适量、红椒适量

　　新鲜竹笋的做法——步骤：

　　1.娃娃菜、香菇、鲜笋、五花肉洗净

　　2.豆腐切块，肉切丁，笋切片，香菇对半切开

　　3.锅内放水烧开加适量的盐

　　4.放豆腐在水中焯一下后倒出备用

　　5.放适量的油下肉丁炒出肥油

　　6.放香菇根

　　7.放豆瓣酱

　　8.炒出红油

　　9.放笋和香菇

　　10.放水烧开

　　11.放豆腐

　　12.最后放盐、小葱和红椒即可

　　上文为大家介绍的就是新鲜竹笋的做法，你学会了吗?