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鱿鱼怎么做好吃 如何做宫保鱿鱼

[作者:吕妻周]
2014-08-01 16:26

  怎么做鱿鱼,如何做宫保鱿鱼,下面是它的做法具体介绍,来看看吧。

  宫保鱿鱼

  食材

  主料

  鱿鱼 1条

  花生米 50g

  西芹 1根

  辅料

  油 适量

  盐 适量

  姜 适量

  蒜 适量

  大葱 适量

  干辣椒 适量

  花椒 适量

  生粉 适量

  酱油 适量

  鸡精 适量

  胡椒 适量

  料酒 适量

  醋 适量

  做法

  1. 将开水倒入花生中泡上二十分钟;

  2. 这样泡过的花生就很容易去皮了;

  3. 凉油下锅, 加入刚剥好的花生米小火慢慢翻炒;

  4. 待花生微微发黄时加入适量的白酒;

  5. 油中气泡几乎消失后花生就炸好了, 沥干油分;

  6. 鱿鱼拨去软骨,剥去表皮,切开洗净后,打上花刀,且成大小适中的块备用;

  7. 锅内放入清水,加入姜片,料酒,细盐, 大葱烧开后,放入鱿鱼;

  8. 烫至卷起,捞出, 沥干水分;

  9.准好宫保汁:糖:醋;盐的比例按照4:3:1比例, 外加少量鸡精, 2勺料酒, 1勺酱油,再加入少量的水淀粉一起搅拌均匀;

  10.准备好其它所有调料:西芹切成细长条,姜和蒜切成片;

  11. 锅中留下少量的底油,放入干辣椒,花椒爆香后,放入姜片,蒜片爆香;

  12. 放入沥净水的鱿鱼卷和西芹段;

  13.翻炒后加入辣椒粉翻炒;

  14. 倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物;

  15. 大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,.翻炒均匀即可;

  16.美味的宫保鱿鱼就出锅了。

宫保鱿鱼

 

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