主页 > 营养饮食 > 美味厨房 > 菜谱大全 > 正文

怎么做荷兰豆炒火腿片 荷兰豆的做法

[作者:ctktlq]
2014-06-26 17:18

  荷兰豆怎么做好吃,荷兰豆炒火腿片如何做,现在就来介绍下它的做法。

  荷兰豆炒火腿片

  食材

  主料

  荷兰豆 300g

  辅料

  油 适量

  盐 适量

  火腿片 适量

  鸡精 适量

  蒜末 适量

  做法

  1.荷兰豆先去除两头角拉去两边的筋洗净

  2.大蒜片和火腿片

  3.锅内水煮开后加入适量盐倒入荷兰豆绰水30秒捞起

  4.放入冰水一分钟沥干水分

  5.锅内油温5分热下入蒜片爆香

  6.加入火腿片煸炒均匀

  7.加入适量盐煸炒均匀

  8.反复不断的煸炒二分钟

  9.加入鸡精煸炒均匀后熄火

荷兰豆炒火腿片

 

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X