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鸡蛋的做法大全 怎么做苦瓜炒鸡蛋

[作者:sacddl]
2014-04-19 16:21

  怎么做苦瓜炒鸡蛋好吃,如何做,下面就来看看它的做法详细介绍。

  苦瓜炒鸡蛋

  主料:苦瓜一根,鸡蛋3个。

  配料:葱姜几片,花生油2汤匙(30ml),盐1/2茶匙(3g),大蒜几瓣(拍碎)。

  做法

  1.苦瓜洗净,对半切开,去瓤。切薄片。

  2.过热水焯30秒钟立刻捞出浸凉水。控干备用。

  3.鸡蛋打散,备用。

  4.锅里热油,加葱姜爆香,倒入苦瓜翻炒几下。

  5.立刻倒入蛋液。大火翻炒一小会,看蛋液基本凝固,加上盐,蒜碎即刻关火,拌匀,利用余温让蛋液全部凝固。

  6、一道好吃苦瓜炒鸡蛋就做好了,现在可以上桌享用了。

苦瓜炒鸡蛋

 

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