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怎么做咸蛋黄炒苦瓜 炒苦瓜的做法

[作者:熊曲]
2013-10-15 17:08

  炒苦瓜的做法有哪些,怎么做咸蛋黄炒苦瓜好吃,下面它的做法详细介绍,一起来看看吧。

  咸蛋黄炒苦瓜

  材料

  材料:咸蛋(4个),苦瓜(1个),配料:蒜头(2瓣),调料:盐,鸡粉,麻油(适量)

  做法

  1将苦瓜切片,放入加有盐的清水中浸泡20分钟;将蒜头剁成蒜茸。

  2将咸蛋敲开,取出蛋黄碾碎(蛋清可另作其它用途,如:蒸三蛋)。

  3锅内放入半锅水,烧开后加1匙盐,倒入苦瓜焯20秒后捞出沥干水分。

  4锅内放3匙油烧热,下咸蛋黄及蒜茸炒香,倒入苦瓜同炒至熟,加适量盐和少许鸡粉调味,出锅前淋上几滴麻油即可。

咸蛋黄炒苦瓜

 

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