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西兰花的做法 怎么做西兰花溜丸子

[作者:ylcex]
2013-09-17 17:17

  西兰花溜丸子怎么做好吃,如何做,现在就给大家介绍下它的具体做法,一起来看看吧。

  西兰花溜丸子

  主料:肉丸子400g,西兰花200g,胡萝卜150g

  配料:油适量,盐适量,葱少量,姜少量,蒜少量,酱油少量,淀粉少量

  做法

  1.西兰花掰成小块。胡萝卜切片。葱切丝,姜切片。蒜拍末。

  2.烧水,水开后,先放胡萝卜,再放西兰花,煮3分钟左右,捞出沥水。

  3.热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。

  4.油锅里放入肉丸子炸一下,倒入葱姜,放入酱油,放热水,大火炖煮。

  5.放入少量的盐,将西兰花和胡萝卜放入,放入有蒜末的水淀粉,大火收汁,即可出锅。

西兰花溜丸子

 

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