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青椒炒鱿鱼怎么做 青椒炒鱿鱼的做法

[作者:曹乏均]
2013-09-11 17:06

  青椒炒鱿鱼的做法有哪些,怎么做青椒炒鱿鱼好吃,下面就来介绍下它的做法,一起来学着做吧.

  青椒炒鱿鱼

  主料

  鲜鱿鱼一斤 青椒3个

  辅料

  胡萝卜适量 蒜少许

  姜少许 料酒适量

  味精少许

  做法

  1. 鱿鱼买回剥除外衣,将内脏之类 小心取出,注意不要弄破墨胆.

  2. 鱿鱼洗净切成圈,爪子切成条,放入开水锅中迅速捞下待用(开水中加姜片可以去腥)

  3. 青椒切块,胡萝卜切片

  4. 热锅冷油入姜丝和蒜片爆香,加入胡萝卜翻炒几下

  5. 大火加入青椒和鱿鱼快速翻炒,加入料酒,盐和味精即可出锅.

青椒炒鱿鱼

 

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