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鸭肉的做法大全 蔬菜鸭肉卷怎么做

[作者:srpzd]
2013-09-02 15:05

  鸭肉的做法大全 蔬菜鸭肉卷怎么做

  蔬菜卷是人们很喜欢的一种美食,用鸭肉做的卷饼中加搭配上清爽的几种蔬菜,蔬菜吃起来口感脆嫩不干柴,营养非常丰富颜色也很诱人,更符合高纤维的现代饮食健康需求。那么鸭肉的做法有哪些,怎么做蔬菜鸭肉卷好吃,现在就来讲解下蔬菜鸭肉卷的做法介绍。

  蔬菜鸭肉卷

  主料

  中筋面粉 100g 鸭肉 150g

  鸡蛋 1个 葱丝 30g

  黄瓜丝 50g 红椒 30g

  黄椒 30g 生菜 3片

  辅料

  香油 适量 甜面酱 10g

  生抽 10g 糖 3g

  做法

蔬菜鸭肉卷

  1.准备好原料

  取一中碗,倒入甜面酱、酱油、糖,用3汤匙冷开水调匀,锅内放麻油,油热后,放入酱料炒香,制成酱料。

  6.面粉、鸡蛋放入大碗中,加适量水调制成面糊

  7.平底锅放入少许油,加热后,倒入面糊,烙至成面饼

  8.摊开面饼,涂抹调好的面酱

  9.依次摆放生菜、鸭肉片、葱、黄瓜、甜椒

  10.卷成饼状即可

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