蒜子烧刀鳅是道营养很丰富的菜,它是怎么做的呢?现在为大家详细介绍下它的做法,有兴趣的一起来看看咯。
主料:刀鳅、青红辣椒、姜、大蒜2头、香葱
配料:酱油1勺、红烧酱油2勺、香油少许、白胡椒粉少许、高汤适量、料酒适量、精盐适量
做法教程:
1、将刀鳅宰杀去内脏、头尾,取肉切成存段,用葱、姜、料酒腌渍待用。
2、姜切片、蒜去皮、青红辣椒切小段,香葱切寸段。
3、锅置旺火上油烧热,姜片、蒜子、葱段爆香。
4、下入鳅段略翻炒。
5、烹入料酒,倒入高汤。
6、将酱油、白胡椒粉、红烧酱油、盐,烧开。
7、盖上锅盖,改小火焖烧5分钟。
8、焖烧至蒜肥透、鳅段软嫩,改大火收浓汤汁。
9、淋香油,撒青红辣椒翻炒均匀,即可起锅盛盘。
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