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五花肉炒苦瓜的做法 如何做好吃

[作者:uovl]
2013-06-03 15:57

  以下是五花肉炒苦瓜的具体做法,一起来看看它是怎么做的,如何做才好吃,一起来尝尝鲜吧。

五花肉炒苦瓜
五花肉炒苦瓜

  材料:200克熟五花肉、200克苦瓜、尖椒、泡椒、糖、料酒、酱油、盐、食用油适量

  做法:

  1、把熟五花肉切成大片。苦瓜洗净,去掉瓤,切成片。葱姜切丝,尖椒切片。

  2、锅中放水加入少量的盐和油。烧开后,把苦瓜片焯水。

  3、焯好水的苦瓜片加入盐腌制10分钟。

  4、把腌制好的苦瓜片放在盘中。如果可以的话,你可以把它码放成“心形”。

  5、锅中放油,下入泡椒煸炒,加入葱姜丝煸炒均匀。

  6、下入五花肉片煸炒至肉熟,加入酱油、料酒、糖煸炒均匀。

  小贴士

  苦瓜焯水时,加入盐和油可以使苦瓜翠绿。如果你嫌苦瓜太苦,可以先把苦瓜切片,清水里放点盐,把苦瓜放里面泡十分钟,这样就可以减轻苦味。

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