薏米红豆粥要加糖吗

　　喝一些养生汤粥在保健方面效果是非常的好，做一款薏米红豆粥喝起来对身体解署与利尿上就非常的不错，有的人爱吃点的食物，而在菜里经常会放一些糖，认为很调味，那么在薏米红豆粥可以加糖吗?薏米红豆粥如果加糖的话喝起来会好喝吗?味道方面会不会串味呢?做粥加糖好喝吗?薏米红豆粥可以加糖吗?对于一些患有糖尿病或者是血糖高的朋友吃加糖的薏米红豆粥就不可以了，如果是爱吃甜的朋友在这个粥里放一些糖是可以的。

　　主料：

　　薏米100克

　　辅料：

　　枣(干)25克,赤小豆50克,仙鹤草10克

　　调料：

　　白砂糖30克

　　1. 将薏米、红豆以温水浸泡半日;

　　2. 用纱布将仙鹤草包好;

　　3. 大枣去核浸泡;

薏米红豆粥要加糖吗（图片来源：摄图网）

　　4. 将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中;

　　5. 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。

　　薏米红豆粥可以加糖吗?当然可以，吃不吃加糖的粥要看一下自己的体质是否符合胃口，否则的话对病情不利，薏米红豆粥加糖的味道喝起来会有一丝丝甜味，喜欢的话，你可以做一款加糖的薏米红豆粥来喝尝一尝。