6个月宝宝食谱 花式米粥让宝宝食欲大增

       六个月的宝宝能吃什么。宝宝进入6个月的时候，可以进食一些半流质的食物了。可喝白米粥，会很没味道，而且宝宝会厌倦吃，因为白粥很难引起宝宝吃的兴趣。6个月宝宝食谱：花式米粥让宝宝食欲大增。

       宝宝进入6个月的时候，可以进食一些半流质的食物了。可是妈妈们会觉得，如果给宝宝喝白米粥，会很没味道，而且宝宝会厌倦吃，因为白粥很难引起宝宝吃的兴趣。

       六个月的宝宝能吃什么好看又营养丰富的粥呢？其实粮食本身就含有丰富的微量元素和钙质，在煮粥的时候，如果能放上一些肉泥，鱼泥，或是菜泥、菜汁，就可以做出好看又好吃的花式米粥。

       其实所谓花式米粥，并没有什么一定之规，妈妈们大可不必为此犯难。可以用炒锅炒制出一些肉松或是鱼松，和米粥拌在一起，就是一碗最简单又好味道的肉松粥。

       六个月大的宝宝如果缺铁就会患缺铁性贫血，可以给宝宝煮一碗猪肝泥粥。肝脏的补铁效果是很了的，将猪肝洗净剁成泥，再加调味料将其放在粥里煮熟就可以了。

       另外西红柿中也含丰富的铁质，对于补充宝宝从母体带来的铁的流失，也有很好的效果。做法就是将西红柿去皮取汁。这里介绍一个西红柿去皮的小窍门，就是先将西红柿用开水烫一下，就可以轻易去掉西红柿皮。然后放在粥里煮，可以加一点点的糖，以调味。里面也可以适量加一些西红柿的小丁。对于缺铁性贫血有很好的效果。

       其实水果也可以用来煮一些水果粥。比如香蕉里能提供宝宝很多的营养素，用它也可以煮粥。也可以用不同的水果来煮粥，会有很多意想不到的味道，做出不同的口味。