如何让宝宝长高？长高秘诀之补充蛋白质

       各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。

　　孩子长高应该补充什么呢？
　　这个世界上还没有一种所谓可以“长高”的完美食品，但有不少有助长高的食品。这些食品就存在于我们的日常饮食中。

　　蛋白质是生命的基础

　　春季是宝宝长高的好时节，家长常常会问如何让宝宝长高？宝宝长高的方法有什么？我们说营养是第一关键要素，我们都知道人体对蛋白质的需求是很旺盛的。

　　各种组织器官都由蛋白质构成，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质，如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。