虾皮豆腐汤的做法 小孩补钙的绝佳选择

 　　春天又是小孩子补钙的最佳时机，饮食补钙是最为安全，也是最为有效的!豆腐蛋白质含量丰富，比例也接近人体需要，营养价值较高。下面介绍虾皮豆腐汤的做法：

　　虾皮豆腐汤的做法：

　　食材

　　主料：北豆腐1块

　　辅料：油适量、虾皮适量、葱花适量、黑木耳适量

　　虾皮豆腐汤的做法—步骤：

　　1.豆腐切成小块

　　2.准备好材料，黑木耳切小块，蒜苗切段，切好葱花

　　3.锅中放油，放花椒面炸香

　　4.放葱花炒香

　　5.添半碗水

　　6.放虾皮，

　　7.放黑木耳 ，汤烧开

　　8.放切好的豆腐，再次开锅，加入蒜苗炒匀即可

　　虾皮豆腐汤的做法各位妈妈们学会了吗?小朋友补钙的绝佳选择哟~