胡歌早F晚E是什么意思

　　胡歌早F晚E是什么意思?有不少小伙伴们今天在网上看到了胡歌早F晚E这个词，很多小伙伴不了解这是怎么回事，一起来了解下吧!

　　胡歌早F晚E是什么意思

　　8月29日凌晨，胡歌在微博发文：“我尽量，我尽量，我尽量保持冷静，我对不起好多人，我希望对得起这短暂的一生。”并晒出一张全素颜胡茬自拍，精神略显憔悴。

　　这一微博引发不少粉丝担心，网友纷纷在底下留言表示关心：“你没有对不起大家”、“你的人生是属于自己的”。也有网友猜测这条微博可能和胡歌2006年的那场车祸有关。

　　据悉，2006年8月29日，在高速公路上，胡歌乘坐车辆的司机没有看到前面的卡车，车子撞翻后，胡歌右脸、颈部遭玻璃割伤后昏了过去，而副驾驶上年仅23岁的助理重伤不治去世。

　　在缝了一百多针后醒来，胡歌得知助力已去世后情绪激动，生还的司机也背负了很重的心理包袱，胡歌说，“全世界都可以怪他，我不能。”

　　2016年，胡歌曾发文回忆女助手：我常常会想，如果冕还在世上，她应该已经为人妻，为人母了吧。凭她北师大电影学硕士的学历，在事业上也一定大有作为了吧。可她终究还是离开了。

　　在上午11点，胡歌删掉之前的微博，发了一张阳光自拍。

　　什么是“早F晚E”

　　所谓的“早F晚E”，即早上坚持锻炼身体(Fitness)，晚上则注重修身养性(Emotion)。这种生活习惯体现了胡歌对身体健康和内心修养的高度重视。在竞争激烈的娱乐圈中，胡歌能够保持如此积极的生活态度，实属难得。

　　据悉，胡歌每天都会在清晨5点起床，进行一小时左右的健身训练。他曾经在微博上分享过自己的健身照片，并配文说：“早起锻炼身体，感觉很好。”除了健身，胡歌还喜欢打羽毛球、骑马、游泳等运动项目。他认为运动可以让自己保持良好的状态和心情。

　　而晚上，则是胡歌修身养性的时间。他喜欢阅读、听音乐、看电影等方式来放松自己。他曾经在微博上晒出过自己阅读《红楼梦》、《白夜行》等书籍，并配文说：“晚上读书，感觉很好。” 除了读书，胡歌还喜欢写诗、画画、弹琴等艺术形式来表达自己。他认为艺术可以让自己更加深刻和丰富。

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