早F晚E梗是什么意思

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　　早F晚E梗是什么意思

　　早F晚E指早上喊fighting，晚上睡前却emo的现象。形容当代新青年白天越努力，晚上越困惑的现状。在这个充满挑战的时代，很容易在工作、学习、感情世界中迷茫。让我们相信，夜晚再E，早上也要继续F，勇敢奔赴，不负韶华。

　　早F晚E解决办法

　　1、做运动

　　适当的运动是可以提升自我调节能力，能在一定程度上舒缓情绪低落。

　　2、深呼吸

　　这个是能让心情平静下来，能舒缓焦虑的情绪。

　　3、不要熬夜

　　只要能避免熬夜的时间晚上的emo是不会存在的。

早F晚E梗是什么意思

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