12星座本周健康运势2012年7月21日-7月27日(2)

巨蟹座

健康指数：★☆☆☆☆

本周健康运势较差，极易感到苦闷、心口痛，多参加集体活动将有助于释怀。

开运饮食：

桂圆松子仁汤，能起到养胃滋补的作用，是本周绝佳的开运食品。

健身保健：

本周游泳可以锻炼意志、增强抵抗力，还可以使皮肤光滑有弹性。

健康休闲：

闲暇之时看看书或者浇浇花，可以让你内心平静，身心舒畅。

狮子座

健康指数：★★★☆☆

身体健康状况良好，能善待自己。只是要注意口腔卫生及牙齿的保健。

开运饮食：

花椰菜能为你开运。花椰菜能清热、利尿、改善视力，强化骨骼和牙齿。

健身保健：

玩指弹球能开运，让腰、腿、腹、背、颈都产生肌肉运动，能缓解疲劳。

健康休闲：

每天早上练练太极拳，能舒经活络、调和气血、营养腑脏、强经壮骨。

处女座

健康指数：★☆☆☆☆

本周因疏忽了锻炼，会让免疫力下降，容易感染疾病，多多锻炼可以改善。

开运饮食：

多吃萝卜、香菇、菌菇等不仅会补充人体的维生素，还可对身体免疫力的提高很有帮助。

健身保健：

每天去户外进行长跑，不仅会增强体质，还可磨练你的意志。

健康休闲：

去河边走走，呼吸新鲜空气，感受天人合一的美妙，会让心灵得以放松。