高三学习计划推荐 看看如何备战高考(2)

　　高三学习计划推荐二(这是具体到每天的)：

　　早上各时间段计划安排及计划原则：

　　计划安排：

　　6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种"考验"的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　计划原则：个人计划服从于班级、老师的计划，消除无所事宜的时间，充分利用好白天时间。

　　上午各时间段计划安排及计划原则：

　　计划安排：

　　9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对"抢记"和马上要考核的东西进行"突击"，可事半功倍。

　　计划原则：保证常规学习时间，充分利用自由时间，按事情的重要性充分合理安排时间，重要的放在首位，避免过多细节。

　　正午各时间段计划安排及计划原则：

　　计划安排：

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下liuxue86，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　计划原则：长计划，短安排，要有足够的睡眠时间，学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

　　下午各时间段计划安排及计划原则：

　　计划安排：

　　15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

　　计划原则：计划要留有余地，避免因没有时间调整而使计划落空，加倍估计时间，费时事情要提前着手做。

　　傍晚各时间段计划安排及计划原则：

　　计划安排：

　　17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　计划原则：计划制定表要贴在显眼的地方，经常检查，必要时可做适当的调整，但决不允许有"例外"情况，

　　不要三分钟热度，就很快败下阵来。

　　在制定高三学习计划时，同学们一定要结合自己的实际，同时要注意下面几点：

　　1.如何做好全年学习计划?如何落实每个计划?如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天?如何把控自己的复习进度?

　　2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?

　　3、每个学科的学习方法?

　　4、如何高效听课?

　　5、如何高效作业?

　　6、如何做题?

　　7、如何调整自己的情绪?

　　8、有哪些考试技巧?

　　以上便是高三学习计划推荐，这是备战好高考的重要措施，可以好好想想，动手写下来。