刚出生不久的婴儿游泳多久为宜

刚出生不久的婴儿游泳多久为宜

新生儿婴儿游泳时间长短，取决于宝宝每次游泳时意识状态及本身具有的体力素质 月龄大小三个因素。

一般新生儿小婴儿在游泳训练的初期最好只待7分钟左右。以后每次增加10－15秒，逐渐增加到10分钟。

3个月以内的婴儿每次游泳训练最好不要超过15分钟。

到一岁时，游泳训练可逐渐增加到30－40分钟。

一旦宝宝出现疲劳状态或者过度兴奋 打盹 哭闹，要立即停止训练，立刻将宝宝抱出水面。

二、婴儿游泳间隔时间，也就是每周游几次？

专家建议：每周游泳一次，每次15－30分钟时间为宜，体质好的，可以酌情增加频率和时间．   

三、婴儿游泳时间及频率

    专家建议：每周游泳一次，每次15－30分钟时间为宜，体质好的，可以酌情增加频率和时间．

　　喜欢游泳的宝宝突然得了“厌水症”进游泳池竟大哭近来一些妈妈添心病———

　　家住永乐小区的杨女士发现，幼女最近一进游泳池就哭。专家称，入夏后出现这种情况是家长延长婴儿游泳时间所致。

　杨女士告诉记者，欣欣现在8个月大，泳龄已有半年，此前即便是在冬天，游泳也没有间断。“现在天气热了，本想能天天让她游泳，可是从上周开始，欣欣一被放进游泳池就号啕大哭，但以前她一直都很喜欢游泳。”

　　“我以为是水温过高，但一测水温是36摄氏度，和平时水温没有区别。我又检查了宝宝的全身，也没发现外伤之类的异常。”杨女士说，欣欣的这个反应已持续了近10天。

　　记者了解到，杨女士每次让欣欣游泳时间在半小时以上，进入夏季以后，欣欣几乎天天都游泳，直到出现异常。

　　昨天，记者询问了20位经常让宝宝在家游泳的妈妈，她们都表示夏天婴儿游泳时间和频率都会增加，其中宝宝每次游泳超过20分钟的超过一半。有25％的受访者表示，孩子近期不同程度地出现了对游泳的逆反情绪。

　　专家提示新妈妈，宝宝天生是喜欢游泳的，如果出现了反感情绪，那一定和外界因素有关。“在夏天给宝宝游泳时，一定不能和冬天的水温相同，要偏低一点。家长不能因为天气热就延长婴儿游泳时间，游的时间过长或在水中运动过多，容易让婴儿疲劳，严重者甚至会出现虚脱现象，因此婴儿游泳时间的长短主要由婴儿体质决定。每周游泳一次，每次的时间控制在15分钟最佳。
此外，婴儿游泳还应注意以下5点：
1.婴儿游泳时，要保证不是空腹，家长监护时应不断与其交流，发现异常情况结束游泳；
2.游泳圈使用前必须进行安全检测；
3.依据婴儿颈围选用合适的泳圈；
4.新生儿套好泳圈后，要检查保险贴是否粘牢，要逐渐且缓慢入水；
5.游泳完毕后迅速擦干婴儿身上的水迹，注意保暖。