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五音不全怎么学唱歌 唱歌时漏气怎么办(2)

[作者:hipij]
2013-02-21 17:18

  (1)努力提高发声水平,纠正错误的发声法。掌握正确的发声方法,使气息、声带的张力和共鸣腔体的调节三者之间保持一定的动力平衡,即以最小的能量,运用各发声器官的最佳状态,产生出最大的音响效果。反之,如果发声动力过度,声带就将产生各种病变,诸如声带充血、水肿,甚至小结、息肉等。

  (2)合理使用嗓子,防止滥用嗓音。

  ①遵守循序渐进的原则,不急于求成地过度练习。首先应该练好中声区,不要过早扩大音域,不可猛练高音,或唱力所不及的歌曲,切忌盲目追求音量。

  ②正确鉴定声部。声部定错往往是引起嗓音疾病的主要原因之一。要多方面观察研究,必要时与喉科医生共同商讨。

  ③用嗓应注意劳逸结合,即使发声方法正确也不可过度使用。声带是个比较娇嫩的器官,不允许过度疲劳,要多作间隙休息,尽可能避免因超负荷而遭受的损伤。

  (3)注意饮食起居,保持身心健康。

  ①进行体育锻炼,增强体质。保证睡眠,当感冒或上呼吸道感染时,要及时治疗休息。

  ②注意饮食,少吃刺激性食物。不在饭后立即唱歌。

  ③要戒烟戒酒,长期吸烟能导致声带息肉,饮酒尤其是烈性酒,会刺激咽喉部的黏膜,导致声带充血、水肿,影响发声。

  ④女同志例假期间往往会出现声带水肿,充血和声门闭合不全等现象,因此应酌情少唱或不唱。

  ⑤注意少年的变声期。青春期由于内分泌的作用,喉头与全身一样在发育长大,声带长大变长,嗓音发生变化。此时,嗓子应适当休息,节制用声,否则将会影响喉部的正常发育,导致发育异常。如两声带不等长,两声带有高低或发生变声性发声功能障碍。变声期一般为半年到一年,有些人则需几年。在变声期内,发声要特别注意方法,一般不要超过规定的音域大声喊叫,如有病变,应立即停止练习,进行治疗。

  总之,学唱歌 唯有保护好嗓子,运用正确的发声方法,歌唱才得以更加美妙、悦耳。

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