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孕期饮食须知 孕妇不能吃什么肉

[作者:谭不忙]
2012-11-13 10:25

     肉类营养丰富,是孕妇不可缺少的食物之一。但营养专家提醒,孕妇吃肉也有禁忌,下面来看看孕妇不能吃什么肉。


  1、蟹肉

  孕妇不能吃什么肉,小编最先要说的就是蟹肉。蟹肉性寒凉,有活血化瘀之功效,孕妇常吃易流产。尤其是蟹爪,中医《别录》里记载,蟹爪有破胞堕胎的功效。

  2、甲鱼肉

  甲鱼肉同样有通血、活血之功效。孕妇吃甲鱼,若胎儿受到甲鱼肉的破坏或被抑制生长,就易出现流产或胎儿生长不全等现象。

  3、兔肉

  兔肉性凉,具凉血、活血之功效,易损人阳气,孕妇尤为应忌食。

  4、驴肉

  驴肉性平,有补血益气作用,但在《日用本草》中记载育肥牛常吃驴肉易造成难产状况的出现,所以孕期孕妇应忌食。

  5、海马肉

  海马肉有活血、堕胎的作用,正常怀孕期间孕妇应忌食,但是当孕妇临产前或难产时可吃些,有催生的效果。

  这5种肉食都是孕妇不能吃的哦,准妈妈怀孕期间要多多注意。尤其是蟹肉,味美肉鲜,是很多人喜食的海鲜之一,但怀孕期间最好忌口。

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