孕期保健 孕妇秋冬手脚冰冷的原因

　　秋冬季节女性的手脚很容易冰冷，对于孕妇来说更加容易变冰冷了，孕妇为为了孕育腹中胎儿，血流量会增高，尽管体温也跟着升高，但是还是会出现手脚冰冷的现象的，特别是冬季，一旦孕妇发现此情况，该警惕是否是血液循环不良或血液量不足所致，所以要注意了，从饮食上改善，避免影响胎儿的发育。

　　孕妇在孕期间出现手脚冰冷的原因，很多时候是属于暂时性现象的，不过到了孕后期就会有所改善了。

　　饮食不匀衡

　　在孕期孕妇的饮食很重要的，要摄取均衡的营养及足够的水分，母体必须有足够的血流量，才能提供胎儿良好的发育环境，如果营养不足就容易造成血液不足，有可能引发手脚冰冷。

　　某些疾病的症状表现

　　如果孕妇本身是有患有某种疾病，如贫血、子痫症、心血管疾病等，也会造成血液量不足或血液循环较差，就会出现手脚冰冷的现象。

　　母体血液重新分配

　　女性在怀孕期间因为母体的血液会重新进行分配，尤其在初期有大部分血液都集中在子宫，因此造成四肢末梢的血流量略嫌不足，所以出现手脚冰凉的症状。

　　水肿的间接影响

　　孕妇孕期出现水肿是经常的，这就容易阻碍血液循环，再加上母体的血液量不足，那么久间接引起手脚冰冷。

　　器官健全发育是日后健康的重要基础

　　中医理论认为，“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，表示人体器官发育是否良好，所以对以后的发育有重要的作用，一旦孕妇出现手脚冰冷时如果不予理会，就会影响到胎儿的发育，造成胎儿器官成熟度不足，而且容易对日后的健康产生影响。尽管孕妇出现这些情况不多，不过一旦出现就要赶紧改善