孕妇如何防辐射 生活中需注意三大方面

　　孕妇防辐射很关键，那么孕妇如何防辐射?比如控制看电视的时间，每天应该控制在2个小时以内，同时尽量距离电视的距离远一些，此外还要减少电视机待机时间，以免被电磁场伤害。现在就来告诉你孕妇如何防辐射。

　　辐射对于人体具有不同程度的危害，对于怀孕三个月以内的孕妇和胎儿影响尤为严重，这是因为怀孕三个月以内是胚胎发育的关键时期，过多的辐射非常容易造成胎儿畸形。

　　因此，为了母婴健康，孕妇在孕期应该减少接触电脑的时间。一般来说，孕妇操作电脑的时间，一个星期内不应该超过20个小时。

　　第一、注意选择最合适的电脑显示器

　　液晶显示器或者笔记本电脑比一般的显示器更能够减少电脑辐射，同时要注意电脑的摆放位置，尽量不要让屏幕的背面朝着有人的地方，这是因为电脑辐射最强的是背面，然后是左右两侧，屏幕的正面辐射才是最弱的。

　　第二、控制看电视的时间

　　孕妇看电视的时间一定要控制住，每天应该控制在2个小时以内，同时尽量距离电视的距离远一些，此外还要减少待机时间，因为待机的电视机是会产生微弱的电磁场的，长此以往也会产生辐射积累，因此当关电视机的时候，最好不要让其长时间处在待机的状态。

　　第三、注意放手机的位置

　　手机是人们最常见的物体，孕妇最好要注意放手机的位置，最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。而且手机充电的时候，不要离它太近，最好关机充电。手机在接通瞬间以及充电时通话，释放的电磁辐射都是最大，因此最好在手机响过1-2秒后接听电话，充电的时候最好不要打电话。