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哪些方法可以自然催产 温水沐浴法产前运动

[作者:向门长]
2017-11-24 16:52

  很多孕妇都到了孕晚期,都希望自己能早点生下宝宝。下面要给大家分享的内容是:“哪些方法可以自然催产 温水沐浴法产前运动 ”,一起来看下吧!

  首先来看下哪些方法可以自然催产:

  产前运动

  每天上午和下午挑选一个舒适的时间段,在花园或空气清新的户外环境里快步行走,每次约行走30分钟左右,之后可以逐渐增加行走次数,时间并不是固定,孕妇以不感觉疲劳为宜。

  温水沐浴法

  在沐浴的时候,用温水淋浴,特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部,一边冲洗,一边用手掌温柔地轻抚腹部,并配合与胎儿对话。把浴室温度调整到周身舒适,可适当把沐浴次数增加到每天两到三次,但注意水温不要过热或过冷,每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。

哪些方法可以自然催产 温水沐浴法产前运动

  药物催产

  药物催产一般是使用催产针,催产针的主要药物成分就是缩宫素(催产素),功用是增强子宫收缩,帮助胎儿娩出。是否使用催产针不是由产妇或家属要求的,而是医生经过细致评估后决定的。一般是过期妊娠或者其它必要的情况,医生才会安排催产针。

  乳头刺激法

  刺激乳头和乳晕,可以诱发内源性的催产素的释放,导致子宫收缩,可以代替应用催产素的催产。可在妊娠39周开始进行,能防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时(不宜过力,防止搓破乳头),每侧15分钟交替进行。出现宫缩时要暂停,宫缩消失再刺激。

  饮食催产

  蓖麻油炒鸡蛋近几年作为晚期妊娠催产的方法之一,已应用于许多医院妇产科。方法是:在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋,充分搅拌后,加热成凝固状就可以食用了。

  温馨小提示

  随着产期将至,许多准爸爸准妈妈们迫不及待希望快点见到出世的宝宝。这可能是你一生中最最激动的时刻。不过专家还是建议,催产前,准妈妈们需保存体力,为分娩做准备—换句话说,孕妇需注意在这期间保持充足睡眠。

  以上就是关于:“哪些方法可以自然催产 温水沐浴法产前运动 ”的分享,希望对你有帮助。

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